entretenir la santé de ses camarades empâtés en leur offrant chaque jour un parcours de santé : saut de jambes par-ci, enjambement de valise par-là...
Proposer de manière spontanée son aide à une personne en difficulté : mal voyante, bagage lourd dans les escaliers, orientation...le tout avec un sourire sincère !
Laisser sa place à des personnes qui en ont le plus besoin.
Laisser sa place a une dame enceinte qu'elle soit jolie ou non
Laisser sa place à une femme enceinte, sans qu'elle doive le demander
Quand mémé entre dans le bus et vous demande la place, n'ignorez pas, ne la prenez pas sur les genoux; vous etes jeune, levez vous et laissez la s'asseoir et soulager son arthrose
ne pas s'asseoir avant la vieille dame qui marche lentement
Aider les personnes qui ont des valises lourdes ou des poussettes à monter les escaliers, car les ascenseurs ou les escalators ne sont pas partout !
Porter les bagages d'une rame à une autre d'une personne surchargée si l'on a le temps et les mains libres